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[Atelier] Apprivoiser le stress

Publié le 9 janvier 2024 – Mis à jour le 14 mars 2024

Afin de vous accompagner dans votre vie étudiante, une psychologue vous propose, au sein du SUIO, d’acquérir différentes techniques anti-stress réutilisables en autonomie au cours d'une formation de cinq séances d’une heure.

Date(s)

du 4 mars 2024 au 5 avril 2024

Les lundis de 18h à 19h (à distance)
Les vendredis de 9h à 10h ou de 10h30 à 11h30 (en présentiel)
 
Lieu(x)
les lundis à distance
les vendredis au PIXEL
Des supports sous forme de documents et de vidéos vous seront également fournis pour faciliter l’appropriation et la pratique de ces techniques.
  • Atelier gratuit financé par la CVEC.
INSCRIPTIONS CLOSES.

 

Mis à jour le 14 mars 2024